Plan działania
1
Pierwsza konsultacja
Na początku skupiam się na dokładnym poznaniu Twoich potrzeb i stanu zdrowia. Wykonuję analizę składu ciała wraz z omówieniem wyników, przeprowadzam szczegółowy wywiad oraz przedstawiam ogólne założenia dalszej współpracy.
2
Cele i plan działania – druga konsultacja
Podczas kolejnego spotkania wspólnie określamy dalszy cel terapii. Otrzymujesz szczegółowe zalecenia, indywidualny plan dietetyczny oraz jadłospis. Omawiamy także konkretne kroki wdrażania planu w codziennym życiu.
3
Wdrażanie planu – konsultacje kontrolne
Na tym etapie monitorujemy postępy. Każda konsultacja obejmuje analizę składu ciała, kontrolę realizacji zaleceń oraz omówienie ewentualnych trudności i wyzwań.
4
Stała opieka i wsparcie
W trakcie współpracy zapewniam stały kontakt, odpowiadam na pytania i oferuję wsparcie motywacyjne, aby zmiany były trwałe i dopasowane do Twojej codzienności.
5
Osiągnięcie celu i analiza postępów
Po realizacji założonych celów dokonujemy podsumowania całej terapii dietetycznej oraz analizy osiągniętych efektów.
6
Plan stabilizacji
Ustalamy zalecenia diety normalizującej, które pomogą utrzymać wypracowane rezultaty. Wykonywana jest także analiza składu ciała wraz z omówieniem.
7
Wizyty monitorujące
Dla utrzymania efektów zalecane są wizyty kontrolne 1–2 razy w ciągu 6 miesięcy, obejmujące ocenę składu ciała i ogólnej kondycji organizmu.
Czy chcesz...
- zmienić nawyki żywieniowe w sposób trwały, bez restrykcyjnych diet?
- poprawić samopoczucie, wyniki badań i relację z jedzeniem?
- otrzymać jasne, praktyczne wskazówki dopasowane do swojego stylu życia?
Jeśli na chociaż jedno z tych pytań odpowiedź brzmi: TAK, moja oferta jest dla Ciebie.
Zgłaszają się zarówno osoby zdrowe, które chcą nauczyć się jeść lepiej, jak i osoby zmagające się z problemami zdrowotnymi – takimi jak insulinooporność, cukrzyca, choroby tarczycy, zaburzenia hormonalne, choroby układu pokarmowego, nadciśnienie czy podwyższony cholesterol. Szukają rzetelnej wiedzy, indywidualnego podejścia i realnych, możliwych do wdrożenia rozwiązań.